化疗后很难入睡或者严重失眠怎么办？

家父今年70，肺腺癌四期，爸爸第一 次化疗完了，晚上很难睡的沉，都是睡两个小时左右，人很疲劳无力，好担心，请有类似情况的帮忙解答，谢谢了。。

听听医生的建议，也可以适当走走路什么的，好入眠

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处方药不好开，有什么可以指点下，谢谢

褪黑素试试看。再不行只能吃安眠药了。