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云淡风清 发表于 2012-10-24 22:41 0 a8 B; i6 G! G( @. J( E不管啥气功,长期坚持练习肯定对身体有帮助。慢呼吸,吐纳气,人就能静下来,心沉静了,身体也会好些。
云淡风清 发表于 2012-10-24 22:41 % V+ Y. N0 u5 l; ?7 V5 a6 q不管啥气功,长期坚持练习肯定对身体有帮助。慢呼吸,吐纳气,人就能静下来,心沉静了,身体也会好些。
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