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土鳖自强 发表于 2014-10-17 10:08 & x8 `7 @6 Z. t0 r; o% e如果可以这么吃的话,是装胶囊还是冲水服用呢?, k0 _$ m! S5 E/ [ 剂量的话,是多少呢?
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布布叔 发表于 2014-10-17 16:57% g4 ?6 a( m5 D/ a; U. _- E& ^ 部分可水冲,Q10比较麻烦得搞点油一起吃。 ( T! F% t# w! ?/ m* |! {! g" `& n济量这个自己掌握,自己找找吧,每个人情况不同。
土鳖自强 发表于 2014-10-21 22:05( P X A" t& }6 i 水飞蓟素,可以参照水林佳吗? 0 h7 O) l( a/ K% ~2 r6 ~用胃溶胶囊装好,一天三次,每次70mg?
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