抗癌日记第479天

学跳舞20天了，体重没减反而长了两斤。记录一下，从刚刚跳舞时的57.4公斤变成了58.4公斤，过段时间再记录对比。虽然体重长了，形体还是有所变化，反而显瘦一点点。我现在晚餐都省下了，运动节食两管齐下，应该不会再长了吧。

% w. f: q( {  H* q" r$ Y* i% u今天中午碰到我初中同学的三姐。我同学是我儿子的干妈，她家四姐妹，个个都貌美如花。我同学老四，初中时代丑小鸭变白天鹅，初三时好多男生喜欢她。
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4 _& v. d3 y( I0 b6 N她和她老公是东南大学的同学，后又双双考了中国人大的研究生，妥妥的高知。她老公外派香港，疫情下一年难得回家一趟，回趟家还有各种隔离，被疫情害苦了。
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% a$ Q5 E/ E+ u$ Y6 [' J同学二姐92年我们才初一的时候，我同学说二姐背一个军用挎包，给父母留下一封信悄悄离开家孤身闯深圳去了，想想这一幕当时给我幼小心灵带来很大的震撼。

二姐这30年一直独身（深圳的单身剩女确实不少）也没买房买保险，钱在股市里现在也出不来。检查出肺结节，医生要求立即做手术。现在连个住院照顾的人也没人，只能请护工。我同学也在深圳，但她有她的工作，一个人要带孩子，没法分身去照顾。

9 X, E8 R5 A5 \4 Q( C+ @7 h同学大姐人更美，大姐夫当初倾倒于大姐的美貌，终于抱得美人归。以前我还去她成都的家住过，两口子算精英中的精英。大姐也检查出肺结节，双肺都有，在华西排队做手术。
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1 L3 e" ~5 j6 n, [+ u" ^我和三姐当街摆了好久，说她家，说我的情况。唉，家家有本难念的经哪。难过难过年年过，烦恼烦恼不去恼。活在当下，当下此刻才是唯一存在的时间。

共读《改写一生的迷你课程》第14课：当下此刻才是唯一存在的时间

# L# |; S' V1 }2 _- ]正是过去的阴影与它所投射出的未来，

( s, E8 I% l/ X8 L6 i使我此刻的心灵无法活在平安中。

平安无法由过去或未来觅得，
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它只存在于现在，
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也就是当下这一刻。
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! Y: G3 }5 j: I: A过去已逝，未来杳不可寻。

今天，

我决心放下过去与未来交织成的幻境，
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全然活在当下这一刻，

% v& Q  A; ^) }; Z6 }7 |我要不断地提醒自己：
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唯有当
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- k- j$ [; J& k; k- Z& p下这一刻，
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才是唯一存在的时间。
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