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心灵工坊第二天作业

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5064 0 Cecilia哄哄 发表于 2022-3-28 21:25:47 |

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时间：前几天下班的时候1 l; L2 q+ X8 j/ l" H: x
事件：我一进门，老公用酒精在我即将踩踏的地面喷了半天2 r6 g5 l( |4 Q2 m4 v
认知：我认为这起不到消毒作用还浪费/ }5 A: @; M7 q  Z
情绪：我感到非常愤怒
5 H; F' i2 i( b0 ~. C& a& l: G行为：和他吵架，问他为什么这么做，不理他。
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