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第二期训练营第二天作业

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7312 0 LINA0 发表于 2022-3-28 11:15:09 |

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时间:今晨,
3 [( A0 k' H% ^4 ?' K! I, M) Y事件:近日因为一则消息,关于egfr、rb1、tp53同时突变的肺癌患者的术后治疗,应首选化疗,而我没有首选化疗。
7 w# _  E( m* E& l: n1 i4 x8 j2 j认知:认为魔咒依然环绕着我。自从生病以来,每次开启魔盒时,总是最差的牌在等着我,体检查出结节,恶性的等着我;可以手术了,能够手术的情况下最差的分期-三期等着我;终于可以吃靶向药了,三个突变同时等着我。
  S5 f7 e( i, Q0 G情绪:感到委屈、受伤、无助。6 X# A' U& r; n1 w
行为:我大哭了一场,让自己压抑的情绪释放一下。% Q" n& a) z# I: G. U  c
因为情绪不利于康复,我还是心中劝慰自己,人生本是无常,坦然面对,如果做不到乐观,也至少努力平静的去接受;感恩这次的体检让自己没有更快的到达人生终点。
( a7 x) C4 S8 G- ~& H9 a1 [然后努力去寻求医疗帮助,希望后续治疗少走弯路,也努力寻求心灵工坊的帮助,希望自己能够更好的管理情绪,不让它阻碍我的治愈。5 ^6 b; S0 m0 B% L( c* N7 d

* M4 i- |: U# V. ?% e9 }$ o5 ~( X1 V  ^

: L6 o% I' B" L+ N# v! A! z

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