第二期小白情绪训练营第一天作业

. k+ U- u8 d& g1 p9 u9 m                               
登录/注册后可看大图

来自安卓APP客户端

诗言老师点评：

感谢你的敞开和对大家的信任。
事件、情绪、想法都能很好的区分。
/ G- b4 n4 ], y$ S- H7 I# X) W% M
不过在情绪里有一个叫做丢脸需要注意。
  S% X$ o" o* M5 a丢脸不是我们的情绪，是我们的想法。我认为我光头的样子丢脸了。

+ z) |( I+ r! [3 G而觉得丢脸后面有哪些情绪呢？是不好意思，是羞，是臊，甚至还有些愤怒。