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+ R/ n3 r0 N+ Y# N* p作者:月夜青衫+ v: B/ j5 H1 D8 `
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“心理营养”一词出自著名的心理咨询师林文采,她认为人的成长,就如同一颗种子,需要土壤,阳光,空气和水,生命之花的绽放,除了需要生理营养之外,还需要心理营养。
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/ R' h8 T7 W. G: a* x9 c心理营养的不足则会容易出现情绪不稳定,人际关系出现障碍,行为过激容易伤害他人或者自已。1 E, ]; s; j- J8 ?3 B
; f3 }5 H. b( \* e0 `( l心理学中有过一个有趣的心理实验,让一群人在密闭的房间中走过一条狭窄的小路。最开始房间只有一点亮光,刚好可以看到小路,很多人都可以轻松通过。 b1 k+ E+ f8 \. N1 e( _
& j& F5 g9 m/ h6 X0 L0 J8 ?随着光照越来越充足,人们发现小路下面是一群鳄鱼,正在虎视眈眈地看着众人。这个时候已经没有人敢走这条路了。# g& h3 H* ]3 I) ]3 g
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心理建设的目的,就是消除你内心的恐惧,激发出你的潜能。生活中有许多困难,并不是你真的解决不掉,而是你潜意识觉得自己办不到。只要你打消这些疑虑,就完全可以克服内心的障碍,发挥出自己真正的实力。% V9 K# N- w% V( k
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本期版块邀请到了丛言伊老师,以“心理营养”为切入点,带大家探索心理建设的心路历程。) Y8 }) _, I' c7 f; K5 V
2 B- {% N4 o# q* T3 v扫码入群 有需要的病友(家属)可以扫描上侧二维码添加小助手微信号加入心灵工坊群。
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主讲嘉宾 6 k1 Y" {7 }. r1 [: h$ G
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! u8 O' `* i$ w# v& S/ D+ k主持人 . `( f8 ~: i4 u, y' ~/ J4 r$ W ]
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直播主题 - t3 {( M1 d9 R/ I2 u( H( P
补足心理营养,阳光面对人生
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直播大纲 : M$ C* Y6 b. I* Z" x- o
心理营养有哪些( V) m4 w z& w& z/ e; w
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如何利用心里营养给予自己力量7 l0 D9 L$ H) ]3 B" P; ]* D
4 J8 ]/ D/ ^1 C7 ^ a6 [, `7 o我的人生由自己创造# p* [7 K) H" [# f5 ^0 y
直播时间 , R2 U# u- }; K5 L/ V3 S
2021年11月14日,19:00-20:30 % h& j& P6 A( v0 i
直播地址 % u5 \$ o" q. O C4 g( q6 O
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扫描上方二维码 ,进入直播间观看直播!
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如您有任何问题希望与主讲嘉宾进行交流,敬请在下方留言区或与癌共舞直播间讨论区留言提问。主讲嘉宾将选取其中具有代表性的问题加以解答。
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互动有奖 ! O7 w5 n8 ?( d3 }2 ^
' g' g$ |6 u* [( p6 I* b2 M5 Z* b与直播课程并在直播结束后,在与癌共舞论坛发帖,即有机会获得本期推荐图书。8 y7 g" g" q% b- M: k
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